两个简单的动作，简单易学挺拔上提#居家锻炼 #好身材练起来 #下垂胸 #女生练胸

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含胸驼背、圆肩溜肩的姐妹看过来！练背真的很简单！每天坚持一首歌的时间，一对哑铃，重复几个动作，紧致有型的身材会找上你！#居家锻炼#美背 #减脂塑形 #体态矫正 #瘦手臂

2025-10-17 23:48:11

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背薄一寸年轻十岁#居家锻炼#哑铃训练 @DOU+小助手 @DOU+上热门

2025-12-13 08:00:42

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回复 @尤点甜呀的评论 呼啦圈是我见过比较好坚持的运动，锻炼的同时还能追追电视剧，刷刷手机！！#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼

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#头盔 #防风 #挡风

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有人说我胖了！胖怎么了？又没吃你家的饭。冒个泡刷个存在感。我就喜欢看讨厌我的人又干不掉我的样子。怎么开心怎么扭？#尬舞

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太萌啦！这个毛绒卡通挂包，电动车摩托车通用，收纳小物件超方便，出门骑行更有趣～ #电动车挂包 #卡通挂包 #骑行收纳 #摩托车装备 #可爱挂包

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不早说！！有无痛感的指压板超慢跑，我之前吃得苦都算啥... #指压板 #足底按摩好处多 #指压板超慢跑 #健身日常 #自律

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