腿不直 脚踝受限勾不起来、勾脚绷脚受限、简单方便，在家自己就可以锻炼 #拉筋带 #直腿训练 #直腿神器

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妈妈 总在 反复思量 该怎样 当好你的引路人 可深知 自己 只是个 普通的母亲 没有耀眼的光环 和过人的智慧～ 以我现在的认知 根本没能力 替你规划好 未来 因为你的未来 会有很多 我无法触及的宽广 我只能在 每一个平凡的日子里 轻轻提醒你 珍惜时光专注学习～ 这不是命令 这是用我 半生阅历 凝成的期盼期盼 你将来 不必为斗米折腰 期盼你的人生 有更多的选择 能自由生活，而不是被迫谋生～#当妈妈后 #足球 #踢球 #女足 #足球启蒙 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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