我试图告近所有人6:30起床,空腹一杯200m水一张指压板,一个人,看看喜欢的视频指庄板超慢跑完成30分钟竖持空腹踩指压板相当于整容虽然沒那么夸张但眼睛会变大,身体会瘦一圈,鼻梁会凸显这是真的,体重越大变化越明显#超慢跑 #指压板 #一起来锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻炼
发布时间:2025-11-12 08:46:16
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